備孕時(shí)期，除了育前營(yíng)養(yǎng)、身體保健的同時(shí)，請(qǐng)一定不要忽視了口腔檢查和準(zhǔn)備。準(zhǔn)媽媽們易患哪些口腔病？妊娠及分娩后，應(yīng)如何護(hù)理？

口腔檢查有必要

女性懷孕后，體內(nèi)雌激素分泌增多，一般都有惡心、嘔吐反應(yīng)，加之進(jìn)食次數(shù)增多、又偏愛(ài)酸甜食物。房思煉博士說(shuō)，“這些變化會(huì)使孕婦牙齦血管增生，牙周組織對(duì)牙菌斑產(chǎn)生的局部刺激反應(yīng)增強(qiáng)，更容易患口腔疾病?！痹袐D常見(jiàn)的口腔疾病有牙周疾病、牙體牙髓病、口腔炎癥和口腔黏膜病。這些疾病會(huì)導(dǎo)致孕婦牙齦出血、牙痛、面部腫脹等，使其孕期十分痛苦。

因此，在懷孕前進(jìn)行口腔檢查是非常必要的，有研究表明，患有牙周疾病的孕婦發(fā)生早產(chǎn)和低出生體重嬰兒的危險(xiǎn)是常人的7.5倍。

所以，適齡婦女在計(jì)劃孕時(shí)，應(yīng)提三至六個(gè)月到專業(yè)的口腔科做一次詳細(xì)的口腔檢查，如拔除生長(zhǎng)歪斜或者是沒(méi)有咀嚼功能的智慧牙等。

孕期常見(jiàn)的口腔疾病

1. 妊娠期牙齦炎

孕期常見(jiàn)的牙周問(wèn)題是牙齦發(fā)炎，這是由于懷孕時(shí)期荷爾蒙改變，使得牙齦充血腫脹、顏色變紅，刷牙容易出血，偶爾有疼痛不適的感覺(jué)。這些癥狀并非每個(gè)孕婦都會(huì)發(fā)生，若會(huì)發(fā)生的話，通常在懷孕第二個(gè)月開(kāi)始出現(xiàn)，在第八個(gè)月時(shí)隨荷爾蒙分泌濃度達(dá)到高峰變得較為嚴(yán)重。

2. 妊娠性(牙)齦瘤

這種病癥較少見(jiàn)。一般多發(fā)生在懷孕中期，這是由于顯著的牙齦發(fā)炎與血管增生而形成的鮮紅色球狀牙齦增生物，大小不一，生長(zhǎng)快速，常出現(xiàn)在前排牙齒的牙間乳頭區(qū)(兩相鄰牙齒間的牙齦)。妊娠性齦瘤通常不需治療，或只給予牙周基礎(chǔ)治療(如洗牙、口腔衛(wèi)生指導(dǎo)、根面整平)，這是為減少牙菌斑的滯留及刺激。一般齦瘤會(huì)于孕婦生產(chǎn)后隨荷爾蒙恢復(fù)正常而自然消失，但如不消失可以考慮切除。

3. 牙痛、面部腫脹及其他癥狀

懷孕期間的牙周癥狀，也可偶爾見(jiàn)到牙周囊袋加深、牙齒容易動(dòng)搖等癥狀。事實(shí)上，口腔衛(wèi)生不良及原先有牙齦炎的孕婦，在牙周問(wèn)題上都有較大發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

房思煉博士提醒，由于在妊娠頭3個(gè)月和后3個(gè)月容易受外界的影響發(fā)生流產(chǎn)和早產(chǎn)，因此一般性的口腔科治療可安排在妊娠4～6個(gè)月時(shí)進(jìn)行，如果需要補(bǔ)牙、洗牙、拔除簡(jiǎn)單牙等都可在這一時(shí)期預(yù)約治療。

［口腔的護(hù)理］

既然少不了吃，那孕期該如何護(hù)理口腔衛(wèi)生呢？房思煉博士也給準(zhǔn)媽媽們支招——

1、清潔舌苔

當(dāng)嘴巴出現(xiàn)怪味時(shí)，在刷牙后可以順便清潔一下舌苔，并徹底清除殘留在舌頭上的食物，有助于消除口腔內(nèi)的異味，并可恢復(fù)舌頭味蕾對(duì)于味道的正確感覺(jué)，而不至于對(duì)食物口味越吃越重。

2、時(shí)常漱口、喝水

孕婦在每天按時(shí)刷牙的基礎(chǔ)上，可以時(shí)常漱口，將口中的壞氣味去除；常喝一些溫開(kāi)水，以除去口腔中的異味，并且同時(shí)注意飲食前后的口腔衛(wèi)生，讓難聞的口氣無(wú)處可躲。

3、避免食用辛辣、生冷食物

為了顧及孕婦口味的改變和愛(ài)好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但應(yīng)避免食用過(guò)于辛辣的食物，以免令腸胃無(wú)法負(fù)荷。有些孕婦吃太多麻辣或過(guò)于生冷、不夠新鮮的食品，會(huì)導(dǎo)致劇烈腹瀉，嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)早產(chǎn)。

為了母親自己和寶寶健康，孕期口腔問(wèn)題不可忽視。

本文來(lái)源：騰訊新聞